Les huiles végétales peuvent être utilisées seules ou accompagnées d'huiles essentielles pour donner un mélange plus efficace.
Elles peuvent être obtenues soit par pression soit par macération de plantes.
Les huiles doivent être biologiques, non raffinées, vierges et obtenues par pression à froid.
Toutes ces huiles végétales peuvent être utilisées en cuisine.
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